Salată de Avocado și portocale
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de Avocado și portocale. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 92 calorii, 1g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână roșii de struguri, sare kosher, usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată de Avocado și portocale cu pansament portocaliu-ghimbir, Salată De Portocale Cu Avocado, și Salată De Avocado Portocaliu.
Instrucțiuni
Combinați usturoiul, uleiul de măsline, piperul negru și sarea kosher într-un castron mediu. Coaja și secțiunea portocaliu; stoarce membranele pentru a extrage sucul în castron. Se amestecă amestecul de usturoi cu un tel.
Adăugați secțiuni portocalii, roșii de struguri, ceapă și avocado la amestecul de usturoi; aruncați ușor.