Salata de avocado și homar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $ 2.27 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 255 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați homari, năsturel, avocado hass și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până avocado hass ai putea urma acest curs principal cu Ciocolata Avocado Milkshake ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 50%, care este solid. Încercați Salată de Avocado și homar, Salată de homar, Avocado și Grapefruit, și Salată de homar, Avocado și Feta cu vinetă de lămâie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare cu apă clocotită, gătiți homarii până devin roșii aprinse, aproximativ 13 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Se scurge și se lasă să se răcească. Răsuciți cozile și ghearele. Crăpați ghearele și scoateți carnea; se taie în bucăți mari. Folosind foarfece de bucătărie, tăiați cojile cozii pe lungime în centru și îndepărtați carnea cozii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Sos A1)
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Foarfece De Bucătărie
3
Îndepărtați tractul intestinal negru și aruncați-l.
4
Tăiați carnea de coadă în medalioane de 1 inch. Acoperiți și refrigerați carnea de homar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingura Ceapa Verde, Tocata Marunt
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
5
Într-un castron mare, combinați oțetul cu sosul de soia, ghimbirul și zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Suc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Se amestecă uleiul până se emulsionează, apoi se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
7
Adăugați năsturelul și homarul și aruncați ușor, apoi adăugați avocado și aruncați doar până la îmbrăcat.
La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
8
Se servește răcit.
9
Faceți înainte: carnea de homar poate fi refrigerată peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingura Ceapa Verde, Tocata Marunt
10
Recomandare de vin: un vin spumant bogat în Chardonnay, cu aciditate rapidă, va echivala dulceața homarului și va echilibra aromele sărate de soia și piper. 1994 Domaine Carneros Le Rve și 1997 Iron Horse Vineyard Blanc de Blancs se potrivesc proiectului de lege.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vin Spumant
Chardonnay
Nu Dintr-o Grădină Locală
La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor