Salată de ardei verde și roșii
Salata de ardei verde și roșii ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. O porție conține 140 calorii, 2G de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 servește 4 și costă $1.13 pe portie. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Un amestec de sare grosieră și piper, frunze de pătrunjel cu frunze plate, ardei grași și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 95%. Încercați Salată De Roșii Cu Ardei Verde, Salată cu sos de roșii-ardei verde, și Salată tocată de roșii, castraveți și ardei verde pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați ardeii, roșiile, ceapa, usturoiul, pătrunjelul într-un bol cu vârful degetelor. Strângeți sucul de lămâie cu jumătatea de lămâie așezată în poziție verticală. Acest lucru va ajuta la prevenirea căderii semințelor în castron. Sucul de lămâie se va vărsa pe părțile laterale ale lămâii și semințele vor rămâne cu fructele. Strângeți sucul uniform peste salată. Dacă lămâia este sub-coaptă, puneți-o la microunde timp de 10 secunde înainte de a o tăia. Apoi, presărați o lingură de oțet peste salată-doar globul ocular.
Stropiți uleiul de măsline extravirgin peste salată, adăugați sarea, piperul și chimenul. Aruncă din nou. Gustați pentru a ajusta condimentele și serviți.