Salata de ardei gras prăjită cu nuci de pin ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Acest gluten Free, primal, și FODMAP friendly rețetă servește 24 și costurile 77 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 88 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ardei gras, ardei gras portocaliu, nuci de pin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Friptură de coastă cu ardei gras pur și nuci de pin, Linguine Garlicky cu Crab, ardei gras roșu și nuci de pin, și Salată de ardei prăjită cu capere și nuci de pin.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Așezați toți ardeii grași într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Se toarnă 6 linguri de ulei peste ardei; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
Ulei De Gătit
4
Așezați ardeii, tăiați cu fața în jos, pe 2 foi mari de copt cu margini.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
5
Se presară cu sare. Prăjiți până când ardeii sunt moi și ușor înnegriți, aproximativ 1 oră, inversând foile după 30 de minute. Se răcește ușor; coaja, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
Sare
6
Tăiați ardeii în fâșii de 1/4 inch lățime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
7
Transferați într-un castron mare; adăugați sucuri acumulate din foile de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
Bol
8
Adăugați 3 linguri de oțet și restul de 2 linguri de ulei; aruncați ușor. Se da la frigider cel putin 1 ora. (Poate fi pregătit cu 1 zi înainte.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet
Ulei De Gătit
9
Scurgeți ardeii; aruncați sucurile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
10
Transferați ardeii în platou. Condimentați cu sare, piper și mai mult oțet, dacă doriți. Aruncați ușor; se presara cu nuci de pin.