Salată de ananas de Mango cu mentă

Salată de ananas de Mango cu mentă
Nevoie de un garnitură fără gluten, primară și vegană? Salata de ananas Mango cu mentă ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 74 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 57 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână nucă de cocos, ananas, mentă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 70 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Mango Ananas Menta Daiquiris, 10 utilizări pentru mentă de ananas + salată de mentă de ananas, și Salată De Mentă De Ananas pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, aruncați împreună mango, ananas, afine și nucă de cocos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Garnisiți cu mentă. Acoperiți și răciți la frigider până la servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista