Nevoie de un garnitură vegetariană? Salata consistentă de spanac Pita ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Pentru $ 2.53 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 42G de grăsime, și un total de 505 calorii. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați spanacul pentru bebeluși, ceapa, măslinele grecești și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Salată Consistentă De Spanac, Tacos Pita Consistent, și Buzunare Consistente Pita pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați pâinea pita în fâșii; aranjați într-un singur strat pe o foaie de copt unsă. Într-un castron mic, combinați uleiul, sarea și piperul; periați peste fâșii de pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Coaceți la 400 de minute timp de 8-10 minute sau până când sunt crocante, întorcând o dată.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
3
Între timp, într-o tigaie mare, gătiți carnea de vită la foc mediu până nu mai este roz; scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați 1/4 cană vinetă. Aranjați spanacul pe un platou de servire; se acoperă cu roșii, brânză, măsline, ceapă și amestec de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Aluat De Pâine De Porumb
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
5
Stropiți vinetă rămasă peste salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime