Salată Caldă De Susan

Name: Salată Caldă De Susan
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei vegetal, arahide sau canola; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 cap mic varză roșie, mărunțită; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin de orez; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 1 lingură de oregano uscat Ciupiți semințele de susan alb; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley semințe de susan prăjite

Salata caldă de susan ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 242 calorii. Această rețetă servește 4. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan, miere, varză și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată caldă de vinete cu susan și șalotă, Salată de Tendril de mazăre cu sos cald de susan și Chili roșu, și Salată rece de tăiței de susan soba cu salată de varză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mare. Se amestecă varza 5 minute apoi se condimentează cu sare și piper, după gust, și se adaugă oțet și miere, semințe de susan și ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă