Salată Caesar de pui la grătar

Salată Caesar de pui la grătar
Dacă aveți aproximativ 30 de minute de petrecut în bucătărie, salata Caesar cu pui la grătar ar putea fi o rețetă remarcabilă fără gluten, fără lactate și cetogenă de încercat. Acest fel principal are 661 de calorii , 29 g de proteine și 56 g de grăsime per porție. Pentru 2,59 USD per porție , această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Este o rețetă prietenoasă cu bugetul pentru fanii mâncărurilor americane. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru The Fourth Of July . Mergeți la magazin și cumpărați sos cremos de salată Caesar, sos de soia, pudră de usturoi și alte câteva lucruri pentru a o pregăti astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 67% , acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salata Caesar de pui , Salata Cezar clasică și Salata Caesar Barnaby's .

Instrucțiuni

1
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați primele opt ingrediente; adauga puiul. Sigilați punga și întoarceți-o pentru a acoperi; da la frigider pentru cel putin 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate CubulețeVinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
2
Scurgeți și aruncați marinata. Prăjiți puiul, descoperit, la foc mediu-mic, timp de 6-8 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne indică 170°.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
Între timp, într-un castron mare, combinați romaine, crutoanele și roșiile; se adaugă dressing și se amestecă. Împărțiți în șase farfurii de salată. felie pui; aranjați pe salate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 CmPână La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Vinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate CubulețeVinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate Cubulețe
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate23
Revista