Salată asiatică de pui, tăiței și mazăre

Salată asiatică de pui, tăiței și mazăre
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați salata Asiatică de pui, tăiței și mazăre. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 243 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de mazăre de zahăr, pui de rotisor cu lămâie-piper, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 18 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Salată asiatică de tăiței cu vinete, mazăre de zahăr și pansament de var, Salată asiatică de pui cu mazăre și Bok Choy, și Tăiței soba cu zahăr și morcovi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pregătiți soba conform instrucțiunilor pachetului.
2
Scurgere.
3
În timp ce soba gătește, mazărea cu microunde în pachet la 1 minut. Clătiți mazărea sub apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
MazăreMazăre
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
4
Combinați soba, mazărea și următoarele 3 ingrediente într-un castron mare; aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MazăreMazăre
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Garnisiți cu semințe de susan și ceapă, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De SusanSemințe De Susan
CeapăCeapă
6
Serviți peste varză, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VarzăVarză

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 34 de dolari pe sticlă.
De Morgenzon Reserve Chenin Blanc
De Morgenzon Reserve Chenin Blanc
Decadent auriu cu nuanțe verzi, acest Chardonnay prezintă arome de brioșă prăjită cu marmeladă zesty. O coloană vertebrală de tei și lemongrass cu note florale de caprifoi și frangipani apar pe palat. Vanilie caldă, bogată și o nuanță cremoasă de migdale persistă pe final.
DificultateNormal
Gata În18 m.
Porții4
Scor De Sănătate27
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista