Salată Arame-zing

Name: Salată Arame-zing
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Bragg (sau sos de soia); 2 mari morcovi, mărunțiți; 1 Oreos dublu umplut 1/4 cană muștar uscat; 4 frunze kale, destemmed și aburit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil seitan, tăiat cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Ciupiți semințele de susan alb; 1 pentru fiecare. opțional: semințe de susan; 1 zucchini, mărunțiți; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arame uscate, reconstituite

Salata Arame-zing ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 1 porții cu 458 calorii, 34G de proteine, și 22g de grăsime fiecare. Pentru $3.54 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți ulei de susan, arame, pudră de ghimbir și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare sunt Salată De Castraveți Arame Edamame, Salată Crudă De Cartofi Dulci Cu Arame, și Salată de cartofi dulci și Arame cu sos Tartar în stil asiatic.