Salata De Spanac
Saut spanac ar putea fi o reteta buna pentru a extinde colecția farfurie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 18 calorii. Această rețetă prietenoasă fără gluten, primal și FODMAP servește 4 și costă 44 de cenți pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână sare, piper, oțet de vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 89%. Rețete similare sunt Spanac Sotat, Salata De Spanac, și Spanac Sotat.
Instrucțiuni
Combinați spanacul și uleiul într-o tigaie mare antiaderentă. Gatiti la foc mediu 2 minute sau pana se ofilesc.
Se presară sare, piper și oțet.