Salata de ouă cerească a lui Jen
Salata de ouă cerească a lui Jen necesită aproximativ 21 minute de la început până la sfârșit. Pentru 51 cenți pe porție, veți obține o garnitură care servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, 30 întregi și vegetariană are 194 calorii, 9g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 640 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână muștar dijon, maioneză, ceapă verde și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 42%. Încercați Sandwich Sănătos Cu Salată De Ouă, Salată De Macaroane Cu Ouă Deviled, și Sandvișuri Cu Ceai De Salată De Ouă De Avocado pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați oul într-o cratiță și acoperiți cu apă rece. Aduceți apa la fierbere și scoateți-o imediat de pe foc. Acoperiți și lăsați ouăle să stea în apă fierbinte timp de 10 până la 12 minute.
Se scoate din apă fierbinte, se răcește și se curăță. Pentru o răcire mai rapidă, așezați ouăle într-o baie de gheață înainte de a le curăța.
Într-un castron mediu, amestecați maioneza, muștarul Dijon, muștarul galben, sucul de lămâie și ceapa verde. Tăiați ouăle în bucăți mari și amestecați ușor cu pansamentul. Se condimentează cu sare și piper.