Salata De Broccoli Saut

Name: Salata De Broccoli Saut
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 inch (2-de julienne-ardei gras roșu tăiat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet broccoli coleslaw; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 1 Oreos dublu umplut cuișoare de usturoi, tocate (aproximativ; 1 ceapa verde feliata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher sau 1/4 linguriță sare de masă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)

Nevoie de un fără gluten, primar și întreg 30 garnitură? Broccoli Slaw saut XV ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 5. O porție conține 47 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime. Pentru 60 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de ceapă verde, piper, oțet de cidru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 5 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce este bine. Încercați Salata De Broccoli, Broccoli Picant Saut, și Broccoli Orz Sote pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Uleiul cald într-o tigaie mare și adâncă la foc mediu. Când este fierbinte, adăugați usturoiul și gătiți, amestecând 1 minut sau până când usturoiul este parfumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil