Răcitor De Lămâie Înghețat
Această rețetă servește 5 și costă 96 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 170 calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Un amestec de banane, căpșuni, piersici în suc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Blackberry și Lemon Drop Chiller, Plăcintă Cu Lămâie Înghețată, și Plăcintă Cu Lămâie Înghețată pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați iaurtul, piersicile, ananasul cu sucul său, banana, amestecul de băuturi și gheața în blender; acoperi. Se amestecă la viteză mare până se omogenizează.
Se toarnă apă în ulcior mare de plastic sau sticlă.
Adăugați amestecul de iaurt; se amestecă până se omogenizează bine.
Serviți peste cuburi de gheață în pahare înalte. Completați fiecare porție cu o căpșună.