Runda Online 2-Tortilla Spaniolă

Runda Online 2-Tortilla Spaniolă
Runda Online 2 - tortillan spaniolă este un hor d ' oeuvre European. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 205 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 62 de cenți pe porție. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și lacto ovo vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 21 minute. Un amestec de ulei de măsline, ouă, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 35%, ceea ce este destul de rău. Încearcă Tortilla de ou spaniolă cu cartofi și ceapă (Tortillan Espa Comandola), Tortilla Spaniolă (Omletă De Cartofi Spaniolă), și Tortilla Spaniolă (Omletă De Cartofi Spaniolă) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare bateți împreună ouăle și laptele. Se condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
3
Într-o tigaie antiaderentă de 8 inci, adăugați uleiul de canola și încălziți la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
4
Adăugați cartofii, apoi amestecul de ouă. Reduceți căldura la mediu-scăzut. Gatiti, netulburat, pana cand este aproape complet setat (centrul va fi in continuare liber), aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
5
Puneți tigaia în cuptor până când este setată și ușor umflată, aproximativ 5 până la 8 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
Scoateți din cuptor pe o tăietură și lăsați să se răcească 5 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
7
Tăiați în pene și transferați într-un platou de servire.
8
Topping: într-un castron mic, combinați toate ingredientele și serviți alături de pene de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o

Vin recomandat: Tempranillo, Grenache, Albarino

Tortilla spaniolă funcționează foarte bine cu Tempranillo, Grenache și Albarino. Când împerecheați vinul cu mâncăruri spaniole, de ce să nu respectați regula 'ceea ce crește împreună merge împreună'? Va recomandam albari euro pentru vin alb si garnachan si tempranillo pentru vin rosu. Ai putea încerca Tridente EntreSuelos Tempranillo. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.
Trident EntreSuelos Tempranillo
Trident EntreSuelos Tempranillo
Culoare cireș roșu foarte intens. Bogat și musculos, cu note exotice de condimente prăjite și confiture de afine urmate de grafit și espresso picant. Finisajul copt al ciocolatei și condimentelor este bine proporționat.Orez, paste, (fidea, spaghete, macaroane), legume, ciuperci, carne tocată, cârnați, carne de porc, carne prăjită, carne roșie și/sau albă cu sosuri, carne la grătar, brânzeturi scurte sau medii.
DificultateNormal
Gata În21 m.
Porții4
Scor De Sănătate4
Revista