Runda 2 - Trei Straturi De Fasole Dip
Runda 2-trei straturi Bean Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă $2.1 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 35g de grăsime, și un total de 765 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Dacă aveți la îndemână fasole, fasole cannellini, coajă de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Indian 7 Strat Dip, Dip De Fasole Cu Șapte Straturi, și 7 Straturi De Fasole Dip.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2
Întindeți panele de pita pe o foaie de copt. Prăjiți la cuptor până când sunt crocante, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac]()
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac![Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește]()
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește![1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită]()
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, TopităEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați]()
Creveți Sotați![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți Sotați2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®3
Se lasă să se răcească complet într-un bol mic, se combină crema de brânză și coaja de lămâie și se amestecă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate]()
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate![Nonpareils Argintii]()
Nonpareils Argintii
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
Nonpareils ArgintiiEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat4
Întindeți amestecul de brânză cremă în fundul unui bol cu baie medie. În vasul unui robot de bucătărie, combinați fasolea roșie, pansamentul rezervat și un vârf generos de sare și piper și piureul până la neted. Dacă amestecul este prea gros, adăugați câteva linguri de apă la subțire.
Ingrediente de care veți avea nevoie![12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ]()
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ![1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate]()
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate![Fasole Roșie]()
Fasole Roșie![Fâșie De Coajă De Lămâie]()
Fâșie De Coajă De Lămâie![Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)]()
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
Fasole RoșieFâșie De Coajă De Lămâie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Echipamente pe care le vei folosi![Roșii Heirloom, Tocate, Opțional]()
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat5
Întindeți piureul de fasole peste amestecul de brânză cremă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate]()
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate![20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac]()
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac6
Combinați fasolea toscană rezervată cu ceapa roșie și lingura deasupra boabelor piure.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese]()
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese![Toppinguri, Opționale]()
Toppinguri, Opționale
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat CuleseToppinguri, Opționale7
Se servește cu chipsuri de pita prăjite pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Chipsuri Pita]()
Chipsuri Pita
Chipsuri Pita9
Așezați cârnații pe grătar și gătiți timp de 20 până la 25 de minute, întorcând la fiecare 4 până la 5 minute. Într-un castron mare, amestecați împreună uleiul de măsline, oțetul de vin roșu, usturoiul, condimentul Italian, sucul rezervat din cutia de roșii și sezonul cu sare și piper. Rezervați 3 linguri de pansament pentru Runda 2 rețetă trei
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Lingurita Branza Romano Maruntita]()
1 Lingurita Branza Romano Maruntita![1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii]()
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii![12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ]()
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)![Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită]()
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![1 Lingură Zahăr Roșu Grosier]()
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
1 Lingurita Branza Romano Maruntita
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Lingură Zahăr Roșu GrosierEchipamente pe care le vei folosi![Fulgi De Legume]()
Fulgi De Legume![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Fulgi De Legume
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1 Ceapa Rosie, Cubulete MiciEchipamente
Ingrediente
23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![busuioc proaspăt sfâșiat]()
busuioc proaspăt sfâșiat4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![fasole cannellini, scursă și clătită bine]()
fasole cannellini, scursă și clătită bine4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![fasole roșie, drenată și clătită bine]()
fasole roșie, drenată și clătită bine4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![fasole roșie, clătită și scursă]()
fasole roșie, clătită și scursă4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![roșii tăiate cubulețe, scurse și suc rezervate]()
roșii tăiate cubulețe, scurse și suc rezervate2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pachet cremă de brânză, dedurizată]()
pachet cremă de brânză, dedurizată1Oreos dublu umplut![usturoi tocat]()
usturoi tocat4creveți și cu vene![Sare și piper proaspăt măcinat]()
Sare și piper proaspăt măcinat1Oreos dublu umplut![Condimente italiene]()
Condimente italiene1din![Zest o lămâie]()
Zest o lămâie591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)3![buzunare pita, fiecare tăiat în 8 pene]()
buzunare pita, fiecare tăiat în 8 pene11 litru de lapte integral, la temperatura camerei![ceapa rosie, cubulete]()
ceapa rosie, cubulete23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii4creveți și cu vene![Sare și piper proaspăt măcinat]()
Sare și piper proaspăt măcinat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![hot Italian sausage or one 6-count package]()
hot Italian sausage or one 6-count package
busuioc proaspăt sfâșiat4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
fasole cannellini, scursă și clătită bine4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
fasole roșie, drenată și clătită bine4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.fasole roșie, clătită și scursă4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
roșii tăiate cubulețe, scurse și suc rezervate2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pachet cremă de brânză, dedurizată1Oreos dublu umplut
usturoi tocat4creveți și cu vene
Sare și piper proaspăt măcinat1Oreos dublu umplut
Condimente italiene1din
Zest o lămâie591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)3
buzunare pita, fiecare tăiat în 8 pene11 litru de lapte integral, la temperatura camerei
ceapa rosie, cubulete23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii4creveți și cu vene
Sare și piper proaspăt măcinat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.hot Italian sausage or one 6-count packageDificultateMediu
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate36
Rețete înrudite
Marmeladă de stafide și rubarbă
Cremă cremoasă de guacamole
Dip cremos cu sos Ranch
Dip de căpșuni
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Top 20 de idei de mâncare în ianuarie
Cele mai bune 10 idei de cină pentru seara asta
Cele mai populare 10 cine din toate timpurile!
Cele mai bune 20 de idei de prânz pentru a vă recupera de frig
21 de rețete de eliminare a stresului pentru a-ți stimula starea de spirit în seara asta
18 mese de făcut atunci când nu ai chef să gătești
17 idei fără probleme pentru când nu știi ce să faci pentru cină
15 idei simple de cină pentru o alimentație sănătoasă în viața reală
15 legume de iarnă care sunt foarte bune pentru tine
Mâncăruri tradiționale din America de Sud
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
