Rulouri de varza

Rulouri de varza
Ai nevoie de un aperitiv fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetarian? Rulourile cu varză ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă face 8 porții cu 112 calorii, 4 g de proteine și 1 g de grăsime fiecare. Pentru 44 de cenți per porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 55 de minute. Mergeți la magazin și cumpărați zahăr brun, piper, oțet și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu un scor de 58%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Caserola cu carne de varză (Lazy Cabbage Rolls) - fără lactate, Varză sexy (+ Cilantro-Lime Morcov și Sarză de primăvară) și Varză Sexy (+ Cilantro-Lime Morcov și Sarză) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Scoateți miezul din varză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Migdale Tăiate, Prăjite** Vezi Nota BucătaruluiMigdale Tăiate, Prăjite** Vezi Nota Bucătarului
2
Puneti varza intr-o cratita mare si acoperiti cu apa. Se aduce la fierbere; după aproximativ 3 minute, frunzele exterioare ar trebui să fie suficient de fragede pentru a fi îndepărtate. Reveniți la fierbere; reduceți focul și fierbeți până când frunzele sunt fragede, aproximativ 10-15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Migdale Tăiate, Prăjite** Vezi Nota BucătaruluiMigdale Tăiate, Prăjite** Vezi Nota Bucătarului
1/4 Cană Elixir G1/4 Cană Elixir G
Echipamente pe care le vei folosi
Elixirul GElixirul G
3
Scoateți tulpina centrală dură de pe fiecare frunză; rezervați frunze suplimentare și tapetați cu ele o tavă mare de copt. (Dacă frunzele pentru rulare sunt prea casante, se întoarce la apă clocotită timp de 1-2 minute.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Elixir G1/4 Cană Elixir G
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru LămâiPentru Lămâi
4
Combinați carnea, orezul, ceapa, ouăle și condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tri-sfaturiTri-sfaturi
1 Pachet (10 Uncii) Broccoli Congelat și Sos De Brânză1 Pachet (10 Uncii) Broccoli Congelat și Sos De Brânză
Vin Roșu, Pentru A Acoperi TotulVin Roșu, Pentru A Acoperi Totul
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
Stropi Colorate Sau Bomboane DecorativeStropi Colorate Sau Bomboane Decorative
5
Pe fiecare frunză de varză se pun aproximativ 2 linguri de amestec de carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Migdale Tăiate, Prăjite** Vezi Nota BucătaruluiMigdale Tăiate, Prăjite** Vezi Nota Bucătarului
Vin Roșu, Pentru A Acoperi TotulVin Roșu, Pentru A Acoperi Totul
6
Rotiți spre tulpină, împingând părțile laterale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kaiser Rulouri, DespicatKaiser Rulouri, Despicat
7
Pune rulourile, cu cusătura în jos, într-o tavă de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kaiser Rulouri, DespicatKaiser Rulouri, Despicat
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru LămâiPentru Lămâi
8
Combinați ingredientele pentru sos; se toarnă peste rulouri. Acoperiți și coaceți la 350° timp de 1-1/2 până la 1-3/4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kaiser Rulouri, DespicatKaiser Rulouri, Despicat
Telina, Rasa FinTelina, Rasa Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Ciuperci Proaspete Feliate, Tocate MăruntCiuperci Proaspete Feliate, Tocate Mărunt

Vin recomandat: Vin Spumant, Trandafir Spumant

Antipastii pot fi asortati cu vin spumant si spumant rosé. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu mâncarea și completează o varietate de arome. Raptor Ridge Shea Vineyard Pinot Noir cu o evaluare de 4,4 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 46 de dolari pe sticlă.
Raptor Ridge Shea Vineyard Pinot Noir
Raptor Ridge Shea Vineyard Pinot Noir
Un vin musculos, cu o latură moale, acest vintage de Shea se prezintă cu arome de cireșe negre, prune închise, sarsaparila, o notă de mandarină și o carne ispititoare. Mătăsosul din față duce la o gură de cireșe, merișor și condimente. Acizii ridicati și taninurile robuste oferă o stare de îmbătrânire și un adaos captivant pentru pivnița dumneavoastră. Se asortează cu: piept de rață afumat cu ceai cu reducere de cireșe soia și ghimbir marinat cu trei vârfuri șuncă friptă la cuptor cu glazură de afine.
DificultateExpert
Gata În1 h, 55 m.
Porții8
Scor De Sănătate17
Revista