Rulouri de ton cu sos de șalotă prăjită-Wasabi

Rulouri de ton cu sos prăjită eșalotă - Wasabi ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă pescatariană servește 4 și costă $2.64 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 40g de proteine, 38g de grăsime, și un total de 613 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, sos de soia, maioneză și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este bun. Încercați Ton cu sos Wasabi, Tunan ars în sos Wasabi, și Ton Ars Cu Ceapă Verde-Sos Wasabi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 32

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Întindeți un strat de 1/2 inch de sare kosher într-o farfurie de plăcintă. Puneți șalotele în sare, rădăcina se termină în jos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Frișcă Suplimentară Groasă

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Coaceți timp de 1 oră sau până când este foarte fraged.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați să se răcească ușor, apoi curățați șalotele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă

Într-un castron mic, amestecați pudra de wasabi cu apa fierbinte. Acoperiți cu o farfurie și lăsați să stea 5 minute. Răsturnați wasabi-ul într-un mini procesor, adăugați șalotele prăjite, sucul de lămâie, sosul de soia, uleiul vegetal și uleiul de susan și piureul. Condimentează cu sare kosher.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Wasabi Pulbere

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Ciupiți Semințele De Susan Alb

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Frișcă Suplimentară Groasă

Wasabi

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-un castron, amestecați tonul cu maioneza și sambalul; condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Puneți o tigaie mare la foc moderat.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați spanacul, câte o mână pe rând și gătiți, amestecând, până când se ofilesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Transferați spanacul într-o strecurătoare și lăsați să se răcească, apoi stoarceți orice exces de lichid. Tăiați gros spanacul și transferați-l într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o tigaie mică, prăjiți semințele de susan la foc moderat, amestecând, până se rumenesc, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se transferă într-un mortar și se lasă să se răcească complet, apoi se macină grosier. Se amestecă semințele de susan în spanac împreună cu scallion și ulei de susan și se condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Mortar și Pistil

Stivați 4 foi de aluat filo una peste alta pe o suprafață de lucru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei

Periați foaia superioară cu unt topit și tăiați phyllo stivuit în 6 pătrate; lucrați cu 1 pătrat la un moment dat și păstrați restul acoperit cu folie de plastic. Lingurați aproximativ 3 linguri de ton și 1 lingură de spanac pe treimea inferioară a pătratului phyllo. Îndoiți filoul în sus și peste umplutură și înfășurați strâns, împingând filoul în lateral pentru a forma un cilindru uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Mandarine, Fiecare

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Ungeți sigiliul cu unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Se transferă pe o foaie de copt și se dă la frigider neacoperit. Repetați cu restul de filo, unt și umplutură pentru a face un total de 12 rulouri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Într-o tigaie medie, încălziți 1/4 inch de ulei vegetal până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 2 rulouri de ton și prăjiți la foc mare, întorcându-se să rumenească toate cele 4 părți, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Mandarine, Fiecare

Transferați rulourile pe o tăietură. Repetați procesul cu rulourile rămase, adăugând mai mult ulei vegetal dacă este necesar și reducând căldura dacă rulourile se rumenesc prea repede. Feliați fiecare rulou în 4 bucăți și aranjați pe un platou. Puneți 1/2 linguriță de sos de șalotă-wasabi deasupra fiecărei felii și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Frișcă Suplimentară Groasă

Wasabi

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Mortar și Pistil

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Creveți Sotați

Placă De Tăiere

Ingrediente

Porții:

2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

spanac pentru copii, clătit 4creveți și cu vene

Sare Kosher 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză (Vezi nota)8foi

phyllo aluat 1

scallion, tocat 0Bucăți de caramele Heath Bar

Asiatice ulei de susan 12 lingurițe de pudră de usturoi

5 uncii de ceață tocată 4mari

ceapă eșalotă 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton de calitate sushi, tăiat fin 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat, topit 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente 4creveți și cu vene

Ulei vegetal, pentru prăjit 2Bucăți de caramele Heath Bar

wasabi pulbere 2Bucăți de caramele Heath Bar

apă caldă 2Bucăți de caramele Heath Bar

sambal oelek sau alt sos de chili asiatic

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca GEN5 Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.