Rulouri De Homar

Homar role ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 553 calorii, 37g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $ 3.83 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 16 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați unt, rulouri, frunze de pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Încercați Alimentatie pe Weight Watchers: homar Lady Maine homar role, Rulouri de homar (și lecții de homar), și New England Stil Hot Dog Role / Chifle (Pentru Role Homar Etc.) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scoateți carnea din homari, tocând orice bucăți mari în bucăți de mărimea mușcăturii. Într-un castron, combinați carnea de homar, maioneza, sucul de lămâie, țelina, pătrunjelul și sarea și piperul după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Periați părțile laterale ale rulourilor cu unt topit și umpleți cu salata de homar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Unt topit, pentru periaj 2

tulpini și frunze interioare de țelină, tocate mărunt 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

frunze proaspete de pătrunjel tocate 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc de lămâie proaspăt stors 3kilograme

homari fierte sau 4 cozi de homar sau 1 1/2 lire sterline carne de homar 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 4

rulouri, despicate și ușor prăjite

Vin recomandat: Chablis, Chardonnay

Chablis și Chardonnay sunt alegerile mele de top pentru homar. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Domaine Louis Michel et Fils Chablis cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.