Rulouri de dovlecei la grătar cu ierburi și brânză

Name: Rulouri de dovlecei la grătar cu ierburi și brânză
Prep time: 54 min
Cook time: 54 min
Total time: 54 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 ardei habenero spanac pentru copii în saci (2 căni ușor ambalate); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 pachete felii de ciuperci albe; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru proaspăt măcinat, plus mai mult după gust; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt tocat; 43 ardei habenero brânză proaspătă de capră; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, plus mai mult după gust; 680 ardei habenero dovlecei mici (aproximativ fiecare), tăiați longitudinal în felii groase de 1/4 inch

Nevoie de o garnitură fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și vegetariană? Rulourile de dovlecei la grătar cu ierburi și brânză ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 92 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de sare, ulei de măsline, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 54 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Rulouri de dovlecei la grătar cu ierburi și brânză, Rulou de dovlecei la grătar cu brânză de capră, ardei prăjiți și capere, și Rulouri De Lasagna Pentru Congelator.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul sau tigaia la grătar la mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Aruncați feliile cele mai exterioare de dovlecei; periați restul cu ulei pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Presărați feliile de dovlecei cu sare și piper. Grătiți până se înmoaie, aproximativ 4 minute pe fiecare parte. Puteți pregăti dovlecelul cu o zi înainte și îl puteți păstra într-un recipient etanș la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Într-un castron mic, combinați brânza de capră, pătrunjelul și sucul de lămâie, zdrobind împreună cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză De Capră

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Puneți 1/2 linguriță din amestecul de brânză la aproximativ 1/2 inch de la capătul unei felii de dovlecel. Se acoperă cu câteva frunze de spanac și o frunză mică (sau jumătate dintr-o frunză mare) de busuioc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Rulați și așezați cusătura cu fața în jos pe un platou. Repetați cu feliile de dovlecel rămase. Le puteți face cu până la o zi în avans; depozitați într-un recipient etanș la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

10 Chifle Albe Pentru Cină