Ruladă De Pui La Cuptor

Name: Ruladă De Pui La Cuptor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: limba germana, european
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 12 sulițe proaspete subțiri de sparanghel (aproximativ; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac pentru copii; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt, divizat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere drenate; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jupuit și dezosată piept de pui (despre; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm vin alb sec; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi făină universală; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 4 cuișoare de usturoi, tocate și împărțite; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 4 creveți și cu vene Murături din lemn

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Rulada de pui la cuptor. Această rețetă servește 4 și costă 3,75 USD pe porție. O porție conține 452 calorii, 41G de proteine, și 28G de grăsime. Un amestec de făină, murături din lemn, capere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Ruladă Tilapia: Pește Crocant La Cuptor, Ruladă De Usturoi De Pui, și Ruladă De Pui Grecească pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 42

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați puiul între 2 foi de folie de plastic rezistentă și aplatizați la o grosime de 1/4 inch folosind partea plată a unui ciocan de carne sau a unui sucitor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

Presărați puiul cu piper și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Saut spanac și 2 căței de usturoi tocate în 2 lingurițe. ulei fierbinte într-o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mediu 1 minut sau până când spanacul începe să se ofilească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați amestecul de spanac pe o farfurie. Ștergeți tigaia curată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți amestecul de spanac peste fiecare sân, lăsând o margine de 1/2 inch în jurul marginilor. Se acoperă cu sparanghel și se rostogolește, începând de la 1 parte scurtă. Puneți capetele de pui și fixați-le cu murături din lemn.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Topiți 3 Linguri. unt cu 2 linguri. ulei de măsline în tigaie la foc mediu-mare; adăugați pui. Gătiti 6 până la 8 minute, transformându-se în maro pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)