Ruladă de ouă umplută cu cârnați de curcan, ciuperci și spanac

Rulada de ouă umplută cu cârnați de curcan, ciuperci și spanac este o fără gluten și primar garnitură. O porție conține 392 calorii, 35g de proteine, și 24g de grăsime. Pentru $5.55 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți sare, gruyere, ouă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Ciuperci Umplute Cu Spanac Și Cârnați, Ciuperci umplute cu cârnați și spanac, și Ruladă De Curcan Umplută Cu Cireșe Chipotle pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ciuperci cremini proaspete, tăiate și tocate 4mari

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

lapte fără grăsimi (degresat)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ciuperci shiitake proaspete, tulpini aruncate și capace tocate 2mari

cuișoare de usturoi, tocate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oz gruyere, rasă grosieră 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline plus suplimentar pentru perierea tăvii de copt și a hârtiei pergament 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oz parmigiano-reggiano ras fin (despre 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 4

ceapă verde tăiată 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet spanac tocat congelat, dezghețat și stors uscat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cârnați de curcan, carcase aruncate (dacă este necesar) și cârnați sfărâmați grosier 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4 2mari

ouă întregi

Vin recomandat: Dornfelder, Riesling

Dornfelder și Riesling sunt alegeri excelente pentru limba germană. Berea ar putea părea alegerea naturală pentru mâncarea germană, dar riesling-ul German se împerechează minunat cu fructe de mare și șnițel, în timp ce un roșu German precum Dornfelder se potrivește bine cu carnea de vită și vânat. Heinz Eifel Shine Dornfelder Sweet Red cu un rating de 3, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.