Roșii uscate rapid la soare și Broccoli Penne

Roșii uscate rapid la soare și Broccoli Penne
Roșii uscate rapid la soare și Broccoli Penne este un vegan felul principal. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 344 calorii. Pentru $2.3 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 317 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, broccoli, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma roșiile uscate la soare, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 100%. Acest scor este grozav. Încercați Anghinare și paste de roșii uscate la soare, Pesto De Roșii Ușor Vegan Uscat La Soare, și Paste Pesto de roșii uscate la soare cu Zoodles pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Fierbeți pastele adăugând broccoli în apă când pastele mai au 3 până la 5 minute de gătit (pastele de porumb durează 15 minute (pachetul este incorect), așa că adaug broccoli când rămân 4 minute – ceea ce înseamnă o coacere perfectă pentru mine).În timp ce se gătește, așezați ingredientele rămase într-un castron mare și amestecați pentru a combina.Când pastele și broccoli sunt terminate, scurgeți-le bine, apoi adăugați-le în vasul mare, aruncându-le cu celelalte ingrediente pentru a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați mai multă sare, piper sau ulei după gust, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista