Nevoie de o fără gluten, fără lactate și garnitură primară? Roșiile de moștenire cu vinaigretă de fasole de coajă ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 153 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Un amestec de ceapă, mazăre purpurie, frunze de busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Încercați Cotlete de miel la grătar, fasole de moștenire și roșii cu vinetă caldă de slănină, Fasole de coajă marinată cu roșii prăjite, și Roșii de moștenire umplute cu fasole Flageolet și cimbru pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți 1 lingură de ulei de măsline în mediucratiță la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline
2
Addonion; saut 4 până la 5 minute.
3
Adăugați usturoi, frunze de dafin și 1/2 linguriță cimbru; se amestecă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
Cimbru
4
Adăugați mazăre și bulion; aduceți la fierbere. Acopericu capacul ușor întredeschis; reduceți căldura la mediu-scăzut.Se fierbe până când mazărea este moale, amestecândocazional, aproximativ 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion
Mazăre
5
Scurgere.
6
Transferați într-un castron mare pentru microunde.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu Microunde
Bol
7
Bateți oțet și 1/4 cană extra-virginăulei de măsline în castron. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Oțet
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
8
Se toarnă peste mazăre caldă; aruncă. Faceți înainte: poate fi făcut cu 2 zile înainte. Acoperiți și răciți. Aduceți temperatura camerei înainte de a continua.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre
9
Se amestecă busuiocul în mazăre. Aruncați frunza de dafin.Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Frunze De Dafin
Busuioc
Mazăre
10
Aranjați feliile de roșii pe platou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Roșii
11
Se presară sare și piper. Lingură caldăsau mazăre la temperatura camerei peste roșii.