Rosemary Ranch Pui Kabobs
Rosemary Ranch pui Kabobs este un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap rețetă cu 6 porții. O porție conține 371 calorii, 20g de proteine, și 31g de grăsime. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Un amestec de jumătăți de piept de pui, piper măcinat, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Această rețetă de la Allrecipes are 2617 fani. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 63%, care este solid. Încercați Rosemary Ranch Pui Kabobs, Rosemary Ranch Pui Kabobs, și Rosemary Ranch Pui Kabobs pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mediu, amestecați împreună uleiul de măsline, pansamentul de fermă, sosul Worcestershire, rozmarinul, sarea, sucul de lămâie, oțetul alb, piperul și zahărul.
Așezați puiul în castron și amestecați pentru a acoperi cu marinada. Acoperiți și dați la frigider timp de 30 de minute.
Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare. Infilați puiul pe frigarui și aruncați marinada.
Ungeți ușor grătarul. Frigarui la grătar timp de 8 până la 12 minute, sau până când puiul nu mai este roz în centru, iar sucurile curg limpede.