Romaine la grătar cu pansament cremos cu ierburi

Romaine la grătar cu pansament cremos cu ierburi
Romaine la grătar cu pansament cremos de plante ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 64 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și vegană are 173 calorii, 2G de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați salată română, mărar, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 36 minute. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Salată de Romaine la grătar cu sos cremos de Avocado-busuioc, Romaine cu sos cremos de usturoi, și Salată Hearts of Romaine cu sos cremos de soia.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2
Periați laturile tăiate de salată uniform cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată VerdeSalată Verde
Ulei De GătitUlei De Gătit
3
Așezați salata verde, tăiați părțile în jos, pe un grătar acoperit cu spray de gătit și grătiți timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Salată VerdeSalată Verde
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
4
Se ia de pe foc; tăiați din nou fiecare salată pe jumătate longitudinal în jumătate pentru a forma 4 sferturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată VerdeSalată Verde
5
Presărați părțile tăiate de salată cu 1/4 linguriță piper negru și 1/8 linguriță sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper NegruPiper Negru
Salată VerdeSalată Verde
SareSare
6
Combinați restul de 1/4 linguriță de piper, restul de 1/4 linguriță de sare, maioneză și ingredientele rămase într-un castron mic, amestecând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaionezăMaioneză
PiperPiper
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Așezați 1 sfert de salată pe fiecare dintre cele 4 farfurii de salată; stropiți fiecare porție cu aproximativ 4 lingurițe de pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată VerdeSalată Verde
8
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În36 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista