Rola De Crab

Name: Rola De Crab
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 2 tulpini de țelină, tăiate mărunt; 907 ardei habenero carne de crab gătită; 8 rulouri sau Chifle hot dog; 1 Suc de lamaie; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 8 frunze frunze de salată (cum ar fi Bibb); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 2 ciorchini scallions, numai părți albe și verde deschis, felii subțiri; 3 roșii coapte, feliate

Pentru $2.61 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 256 calorii. Această rețetă servește 10. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați piper, frunze de salată, scallions și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Rulouri De Lasagna Cu Crab, Dungeness Crab Roll, și Rulouri De Lasagna Cu Crab pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Alegeți carnea de crab, aruncând orice bucăți de coajă. Se toacă fin carnea. Într-un castron mediu, combinați carnea de crab, ceapa verde, țelina, sucul de lămâie, maioneza, sarea și piperul. Acoperiți și dați la frigider timp de 30 de minute. Între timp, prăjiți rulourile până se rumenesc ușor. Puneți o parte din amestecul de carne de crab răcită pe jumătate din fiecare rulou, apoi așezați o parte din salată și roșii pe cealaltă jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Maioneză

Ceapa Verde

Crabmeat

Salată Verde

țelină

Piper

Tomate

Rola

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Carne

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Serviți imediat.Bacsis: puteți înlocui carnea de homar tocată sau creveții curățați, devinați și tocați mărunt pentru carnea de crab.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Homar

Crabmeat

Creveți

Echipamente

Bol

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 2

tulpini de țelină, tăiate mărunt 907ardei habenero

carne de crab gătită 8

rulouri sau Chifle hot dog 1

Suc de lamaie 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 8frunze

frunze de salată (cum ar fi Bibb)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 2ciorchini

scallions, numai părți albe și verde deschis, felii subțiri 3

roșii coapte, feliate

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustaceele pot fi asociate cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Puteți încerca Antica Chardonnay (Mountain Select). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.