Risotto delicios și ușor

Risotto delicios și ușor
Nevoie de o garnitură fără lactate? Risotto delicios și ușor ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 358 calorii, 11g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 165 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, ceapă, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Mulți oameni au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Risotto Fals, Sănătos Și Delicios: Risotto De Orz, și Mojito Ușor De Mock.

Instrucțiuni

1
Încălziți o cratiță la foc mediu. Când nu se încălzește, turnați uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați usturoiul și ceapa; gatiti si amestecati pana se inmoaie, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
3
Se toarnă bulionul de pui și se amestecă pentru a slăbi bucățile de pe fundul tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De PuiSupă De Pui
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Când bulionul fierbe, amestecați pastele orzo. Reduceți căldura la minim, acoperiți tigaia și fierbeți timp de 15 minute sau până când pastele au absorbit tot lichidul. Se amestecă ocazional pentru a preveni lipirea, mai ales spre final. Condimentează cu sare și piper înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Spanac, Curatat Si Fiert La Aburi La Cuptorul Cu MicroundeSpanac, Curatat Si Fiert La Aburi La Cuptorul Cu Microunde
BulionBulion
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista