Risotto cu spanac și creveți

Rețeta Risotto cu spanac și creveți este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un mare fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 262 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,71 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de căței de usturoi, spanac ferm pentru bebeluși, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma orezul arborio, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Cu Ciocolata ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Funcționează bine ca un fel principal la un preț rezonabil. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Risotto de creveți și spanac, Risotto de creveți cu spanac și busuioc, și Creveți de usturoi cu spanac și Risotto de ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți bulionul la foc mic într-o cratiță medie (nu fierbeți). Păstrați cald la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Adauga ceapa; saut 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Adăugați usturoi; saut 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Adăugați orez și următoarele 3 ingrediente; gatiti 1 minut, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați vin; gatiti pana cand lichidul este aproape absorbit, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați bulion cald, 1/2 cană la un moment dat, amestecând constant, până când fiecare porție de bulion este absorbită înainte de a adăuga următoarea (aproximativ 25 de minute în total). Se amestecă creveții și spanacul; gătiți 5 până la 7 minute sau până când creveții devin roz. Se amestecă parmezanul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Echipamente

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez arborio nefiert 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

spanac proaspăt ambalat ferm 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 6511 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu 4

căței de usturoi, tocați 2cp. legume (de exemplu, spanac)

fripturi de carne din New York 28ardei habenero

1/4 cană brânză parmezană proaspătă mărunțită 1cp. legume (de exemplu, spanac)

fire de șofran, zdrobite 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 454ardei habenero

creveți mari proaspeți decojiți și deveinizați 1lingura. otet de vin rosu

Ceapa Vidalia, tocata

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiană în meniu? Încercați să împerecheați cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Ai putea încerca Spalletti Chianti D. O. C. G. (). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.