Lemon fructe de mare Risotto ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 305 calorii. Pentru $ 3.28 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. 21 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Mergeți la magazin și ridicați orez arborio, scoici de dafin, busuioc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până vin alb sec ai putea urma acest curs principal cu Vin Alb Iaurt Congelat ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 73%, ceea ce este bine. Rețete similare sunt Risotto Cu Fructe De Mare, Risotto Cu Fructe De Mare, și Rețetă De Risotto Cu Fructe De Mare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mare, cu fund greu, la foc mediu-mic. Gatiti prazul si usturoiul pana se inmoaie, aproximativ 5 minute. Se amestecă orezul și se gătește încă 5 minute, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Usturoi Goya®
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Se toarnă 1 1/2 căni din bulionul de pui și se aduce la fierbere la foc mare, amestecând ocazional. Reduceți căldura la mediu-scăzut și fierbeți, neacoperit timp de 5 minute, continuând să amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
3
Se toarnă bulionul de pui rămas și vinul, se crește focul la mediu și se gătește încă aproximativ 5 minute, amestecând constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
4
Adăugați scoicile, creveții, mazărea și ardeiul roșu. Gatiti, amestecand constant, pana cand lichidul ramas este aproape absorbit, iar fructele de mare au fiert, aproximativ 5 minute. Când orezul este doar fraged și ușor cremos, condimentează cu parmezan, busuioc, suc de lămâie și piper.