Rise and Shine Briose ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 129 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 38 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, nuci de floarea soarelui, ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 92 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 37%. Încercați Brioșe Rise & Shine, Rise ' n Shine Muffins, și Rise and Shine Smoothie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 204°.pulverizați doar 12 căni de brioșă de dimensiuni obișnuite cu spray de gătit sau tapetați cu căni de copt din hârtie. Într-un castron mediu, amestecați sucul de portocale, mierea, uleiul și oul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Precum Invidia îngerilor
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Într-un castron mare, amestecați amestecul Bisquick, cerealele, bicarbonatul de sodiu și 1/2 cană de nuci. Se amestecă amestecul de suc de portocale în amestecul de cereale doar până se umezește. Puneți aluatul în cupe de briose.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie
Precum Invidia îngerilor
Mazăre Cu Cocă Violet
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se presară cu nuci rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
4
Coaceți aproximativ 20 de minute sau până se rumenesc. Scoateți imediat din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți Sotați, Decojiți
5
Într-un castron mic, amestecați crema de brânză și marmelada până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
Kiwi, Felii Grosime De 1/4 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat