Ricotta și spanac filo bites

Ricotta și spanac filo bites
Ricotta & spanac filo bites este un lacto ovo vegetarian hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 60 și costă 23 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 63 calorii. 118 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 18 minute. Mergeți la magazin și ridicați produse de patiserie filo, ceapă de primăvară, spanac și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 11%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Mușcături De Ricotta De Spanac, Mini-tarte filo cu spanac și Pecan, și Plăcintă filo cu dovleac și spanac.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 200C / ventilator 180C / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Tapetați două foi de copt cu pergament de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
3
Încălziți uleiul într-o tigaie, apoi gătiți ceapa de primăvară timp de 1-2 minute până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă De PrimăvarăCeapă De Primăvară
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Adăugați spanacul și gătiți încă câteva minute până când orice lichid s-a evaporat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
5
Se ia de pe foc.
6
Se usucă feta cu hârtie de bucătărie, apoi se sfărâmă fin într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
7
Se adaugă ricotta, mărarul și se condimentează cu piper. Gustați, apoi adăugați puțină sare dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
8
Adăugați amestecul de ouă și spanac, apoi amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
9
Desfaceți filo-ul și tăiați-l în trei bucăți pe lungime, tăind toate foile simultan. Scoateți 3 foi și înfășurați bine restul pentru a preveni uscarea acestora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
10
Ungeți ușor cele 3 benzi cu unt topit. Îndoiți pe jumătate pe lungime, astfel încât să aibă jumătate din lungime, apoi periați din nou cu unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Curcan (sau Pui) Gătit MărunțitCurcan (sau Pui) Gătit Mărunțit
11
Așezați 1 lingură de amestec pe capătul fiecărei benzi, pliați puțină patiserie peste umplutură, apoi pliați marginile. Rotiți ușor pentru a forma un trabuc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
12
Așezați pe foile de copt, puțin depărtate, apoi terminați de făcut restul. Poate fi congelat într-un recipient mare de plastic timp de până la 3 luni.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
13
Ungeți blaturile cu unt, apoi coaceți timp de 15-18 minute până când sunt ușor aurii și crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Curcan (sau Pui) Gătit MărunțitCurcan (sau Pui) Gătit Mărunțit
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateExpert
Gata În1 h, 18 m.
Porții60
Scor De Sănătate0
Revista