Ricotta și spanac filo bites
Ricotta & spanac filo bites este un lacto ovo vegetarian hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 60 și costă 23 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 63 calorii. 118 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 18 minute. Mergeți la magazin și ridicați produse de patiserie filo, ceapă de primăvară, spanac și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 11%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Mușcături De Ricotta De Spanac, Mini-tarte filo cu spanac și Pecan, și Plăcintă filo cu dovleac și spanac.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 200C / ventilator 180C / gaz
Echipamente pe care le vei folosi![1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin]()
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin2
Tapetați două foi de copt cu pergament de copt.
Echipamente pe care le vei folosi![Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu]()
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu3
Încălziți uleiul într-o tigaie, apoi gătiți ceapa de primăvară timp de 1-2 minute până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ceapă De Primăvară]()
Ceapă De Primăvară![Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch]()
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Ceapă De Primăvară
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchEchipamente pe care le vei folosi![Pecorino, Grosime De 1/4 Inch]()
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch4
Adăugați spanacul și gătiți încă câteva minute până când orice lichid s-a evaporat.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou]()
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou6
Se usucă feta cu hârtie de bucătărie, apoi se sfărâmă fin într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate]()
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateEchipamente pe care le vei folosi![1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)]()
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)7
Se adaugă ricotta, mărarul și se condimentează cu piper. Gustați, apoi adăugați puțină sare dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt]()
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt![1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin]()
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin![Crengute De Marar Proaspat Culese]()
Crengute De Marar Proaspat Culese![5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite]()
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Crengute De Marar Proaspat Culese
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite8
Adăugați amestecul de ouă și spanac, apoi amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou]()
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou![Ulei De Prajit, De Preferat Canola]()
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Ulei De Prajit, De Preferat Canola9
Desfaceți filo-ul și tăiați-l în trei bucăți pe lungime, tăind toate foile simultan. Scoateți 3 foi și înfășurați bine restul pentru a preveni uscarea acestora.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Ceapă Galbenă Mare, Tăiată în Optimi]()
1 Ceapă Galbenă Mare, Tăiată în Optimi
1 Ceapă Galbenă Mare, Tăiată în Optimi10
Ungeți ușor cele 3 benzi cu unt topit. Îndoiți pe jumătate pe lungime, astfel încât să aibă jumătate din lungime, apoi periați din nou cu unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie]()
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie11
Așezați 1 lingură de amestec pe capătul fiecărei benzi, pliați puțină patiserie peste umplutură, apoi pliați marginile. Rotiți ușor pentru a forma un trabuc.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale]()
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleEchipamente
Ingrediente
22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec]()
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1buchet![ceapa de primavara, tocata marunt]()
ceapa de primavara, tocata marunt200pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![spanac cu frunze congelate, dezghețat, bine scurs și tocat mărunt]()
spanac cu frunze congelate, dezghețat, bine scurs și tocat mărunt200pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![împachetați brânză feta, scursă]()
împachetați brânză feta, scursă250pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![ricotta]()
ricotta11 lingură de oregano uscat![mărar tocat]()
mărar tocat2![ouă, ușor bătute]()
ouă, ușor bătute20foi![1 lingură ulei din roșii uscate la soare umplute cu ulei]()
1 lingură ulei din roșii uscate la soare umplute cu ulei175pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![unt, topit, pentru periaj]()
unt, topit, pentru periaj
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1buchet
ceapa de primavara, tocata marunt200pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
spanac cu frunze congelate, dezghețat, bine scurs și tocat mărunt200pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
împachetați brânză feta, scursă250pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
ricotta11 lingură de oregano uscat
mărar tocat2
ouă, ușor bătute20foi
1 lingură ulei din roșii uscate la soare umplute cu ulei175pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
unt, topit, pentru periajDificultateExpert
Gata În1 h, 18 m.
Porții60
Scor De Sănătate0
DietaLacto Ovo Vegetarian
Rețete înrudite
Zăpadă Pumn
Pâine de conopidă
Roșii și anghinare Oreganata
Pâine prăjită cu merișoare și nuci
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Sărbătorește primăvara cu 3 feluri de mâncare proaspete
10 alimente sănătoase de primăvară și cum să le prepari
5 instrucțiuni simple pentru a demistifica „gătitul sezonier”
Cum să faci legume la grătar
Cum să faci ovăz peste noapte
Cum să faci Quiche
22 de idei de cină pentru nopți calde de vară
23 de rețete sănătoase de vară
30 de idei de rețete ușoare pentru zilele fierbinți de vară
Alimente hidratante pentru dieta ta de vara
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
