Rețetă Pentru Spate De Elan Ars În Tigaie

Name: Rețetă Pentru Spate De Elan Ars În Tigaie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil carne de vită; 5 boabe de piper negru; 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 6 boabe de ienupăr, zdrobite; 4 creveți și cu vene Semințe de struguri sau ulei de măsline pentru gătit elanul; 6 smalls păstârnac, tăiat în 3? piese; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 mici ceapă eșalotă, tăiată cubulețe; 4 crenguțe pentru cimbru; 6 napi, tăiați în 3? piese; 2 ochelari un vin roșu robust; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley untură (sau ulei de măsline) pentru prăjire

Pan Seared Elk Backstrap reteta este un fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 4 porții. Pentru $3.58 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 495 calorii, 7g de proteine, și 18g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de șalotă, napi, păstârnac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Vinete prăjite cu sos de zară, Fripturi de ton la tigaie cu sos de spanac de roșii, și Pește alb prăjit cu midii, lăstari de varză și smântână pentru rețete similare.