Rendang de vită cu Broccoli
Nevoie de o curs principal fără lactate? Rendang de vită cu Broccoli ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru $1.89 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 185 calorii, 20g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați bulion de vită, lapte de cocos, făină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Carne De Vită Indoneziană Rendang (Rendang Sapi), Carne De Vită Rendang, și Carne De Vită Rendang.
Ingrediente
411Nuci de orice fel (tocate)![bulion de vită cu conținut scăzut de sodiu, fără grăsimi, degresat de grăsime]()
bulion de vită cu conținut scăzut de sodiu, fără grăsimi, degresat de grăsime454Nuci de orice fel (tocate)![broccoli de cap , tăiat în flori]()
broccoli de cap , tăiat în flori2(poate fi sau trece)![sare grosieră]()
sare grosieră454Nuci de orice fel (tocate)![friptură slabă de flanc, tăiată în fâșii subțiri]()
friptură slabă de flanc, tăiată în fâșii subțiri3(iarnă)![făină universală]()
făină universală227Nuci de orice fel (tocate)![praz mediu (aproximativ]()
praz mediu (aproximativ596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![lapte de nucă de cocos cu conținut scăzut de grăsimi]()
lapte de nucă de cocos cu conținut scăzut de grăsimi11 kilogram de dovlecel,![ulei de măsline extravirgin]()
ulei de măsline extravirgin1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![1 cerc de tort de carton (6 inchi)]()
1 cerc de tort de carton (6 inchi)
bulion de vită cu conținut scăzut de sodiu, fără grăsimi, degresat de grăsime454Nuci de orice fel (tocate)
broccoli de cap , tăiat în flori2(poate fi sau trece)
sare grosieră454Nuci de orice fel (tocate)
friptură slabă de flanc, tăiată în fâșii subțiri3(iarnă)
făină universală227Nuci de orice fel (tocate)
praz mediu (aproximativ596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
lapte de nucă de cocos cu conținut scăzut de grăsimi11 kilogram de dovlecel,
ulei de măsline extravirgin1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
1 cerc de tort de carton (6 inchi)DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate51
Rețete înrudite
Calzone cu pui de bivoliță
Pui cu usturoi și paste
Salată de creveți la grătar
Turcia Cacciatore Burgers pe Portobello
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cele mai bune alegeri ale cititorilor pentru cele mai bune deserturi de restaurant de Ziua Națională a Desertului
Mese în familie: de ce restaurantele îmbrățișează această tradiție onorata de timp
Explorând 20 de feluri de mâncare Global Comfort pentru a-ți calma boala
10 restaurante ce trebuie încercate la aeroport și gară
9 articole obligatorii din meniul de vară care trec cu furtună scena alimentară globală
Deliciile culinare ale restaurantelor de top din New England, prezentate pe Lista celor mai bune restaurante noi din America de la Esquire
O aventură culinară: delicii de neuitat din cele mai memorabile mâncăruri din 2023
Top 10 tendințe alimentare globale din 2023
Transformă-ți relația cu mâncarea cu aceste cărți de citit obligatoriu
O completare interesantă a Indianei la programul alimentar de vară pentru școlari
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
