Rapid și ușor Moros y Cristianos

Name: Rapid și ușor Moros y Cristianos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 linguri butte topit OSCAR MAYER Bacon, tocat; 439 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate fasole neagră, nedenat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar frunze uscate de oregano; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fiecare: sare și piper negru

Rapid și ușor Moros y Cristianos este un fără gluten și fără lactate hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 20. O porție conține 40 de calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 8 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți fiecare: sare și piper, frunze de oregano, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Mauri și creștini (Moros y Cristianos), Fasole neagră cubaneză și orez (Moros y Cristianos), și Rapid și ușor – supă de roșii de casă – nu există nimic ca supa fierbinte proaspătă de luat pentru o cină rapidă.