Rapid Asiatice Abur

Name: Rapid Asiatice Abur
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: asiatic
Ingredients: 1 morcov, felii subțiri; 1 pentru fiecare. Sare grosieră și piper măcinat; 1 pentru fiecare. Orez brun fiert; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO tofu extra-ferm, bine drenat, tăiat în cuburi de 1/2 inch; 1 Oreos dublu umplut ghimbir decojit ras; 1 mici ardei gras roșu, coaste și semințe îndepărtate, feliate subțire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 cani sos de prune; 2 ceapă verde tăiată în felii subțiri; 1 Oreos dublu umplut ulei de susan prăjit; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mazăre de zăpadă, capete tăiate

Quick Asian Steam ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 345 calorii, 16g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1 și costă 4,73 USD pe porție. Această rețetă de la wholeliving.com are 1 fani. Dacă aveți la îndemână morcov, mazăre de zăpadă, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza tofu suplimentar ferm, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Vegani Cu Zahăr Moale ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 22 minute. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Fidea asiatică rapidă și delicioasă, Salată Rapidă De Pui Asiatic, și Salată Rapidă De Tăiței Asiatici.

Ingrediente

Porții:

morcov, felii subțiri 1pentru fiecare.

Sare grosieră și piper măcinat 1pentru fiecare.

Orez brun fiert 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

tofu extra-ferm, bine drenat, tăiat în cuburi de 1/2 inch 1Oreos dublu umplut

ghimbir decojit ras 1mici

ardei gras roșu, coaste și semințe îndepărtate, feliate subțire 0Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de ardei roșu 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 cani sos de prune 2

ceapă verde tăiată în felii subțiri 1Oreos dublu umplut

ulei de susan prăjit 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

mazăre de zăpadă, capete tăiate

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Lubanzi Chenin Blanc cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.