Rangpur Lime Souffl 6s
Nevoie de o garnitură vegetariană? Rangpur Lime souffl 6s ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 306 calorii, 8g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.33 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de făină, cremă de tartru, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Rangpur Lime Shooters, Sufleuri De Ciocolată Neagră-Var, și Camembert Souffles pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 37
Unt 6 ramekins, 1 1/4-la 1 1/2-Dimensiune ceașcă. Așezați într-o tigaie cu margini.
Topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu-mare.
Bateți în făină, apoi jumătate și jumătate și 1/3 cană de zahăr. Gatiti, amestecand, pana cand amestecul fierbe; fierbeți încă 30 de secunde.
Se ia de pe foc și se amestecă în coajă și suc până se omogenizează.
Bateți gălbenușurile de ou.
Într-un castron mare al unui mixer, bateți albușurile la viteză mare până se spumează.
Adăugați cremă de tartru și bateți până se formează vârfuri moi. Adăugați treptat restul de 1/3 cană de zahăr, bătând până când albii țin vârfuri drepte când bătăile sunt ridicate.
Îndoiți 1/4 de albi în amestec de gălbenușuri, apoi pliați tot amestecul de gălbenușuri în restul de albi. Lingură în ramekins (vor fi aproape pline).
Coaceți până când suflele nu mai tremură când sunt agitate ușor, 15 până la 18 minute.