Ranch Veggie Bites

Ranch Veggie Bites
Ranch Veggie Bites ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și vegetariană are 647 calorii, 8g de proteine, și 67g de grăsime pe porție. Pentru $2.65 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de ou, ulei vegetal, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați Cuptor prajit Ranch conopida musca cu Dean Buffalo Ranch Dip, Salată De Legume Ranch, și Pădure Veggie cu parmezan Ranch Dip pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se toarnă ulei în cratiță de 3 litri până la 1 inch adâncime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se încălzește la foc mediu-mare până la 375.
3
Amestecați amestecul Bisquick, boiaua și amestecul de pansament (uscat) într-o pungă de depozitare a alimentelor din plastic resigilabilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De CoacereAmestec De Coacere
Amestec De SalatăAmestec De Salată
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
4
Se amestecă apa și oul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Adăugați legume în amestecul de ouă; se amestecă bine pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
OuăOuă
6
Transferați legumele într-o pungă de plastic cu lingura cu fante. Sigilați punga și agitați pentru a acoperi cu amestec Bisquick.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Amestec De CoacereAmestec De Coacere
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
Pungi ZiplocPungi Ziploc
7
Prăjiți loturile de legume în ulei 1 până la 2 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Ulei De GătitUlei De Gătit
8
Scoateți din ulei cu lingura cu fante; scurgeți pe prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
9
Serviți imediat cu smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmântânăSmântână
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate0
Revista