Raft de miel cu sos de muștar-șalotă

Name: Raft de miel cu sos de muștar-șalotă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 kilograme raft frenched de miel; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui sau bulion cu conținut scăzut de sodiu; 2 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă eșalotă, felii subțiri; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cimbru tocat; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 1 lingură de oregano uscat mustar de cereale integrale

Rack de miel cu sos de muștar-șalotă este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă face 2 porții cu 1717 calorii, 96G de proteine, și 140g de grăsime fiecare. Pentru $ 8.5 pe portie, această rețetă acoperă 42% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sare și piper, vin, miel Franțuzesc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este solid. Încercați Raft de miel cu sos de muștar-șalotă, Grătar de miel cu crustă de coriandru cu ius de șalotă, și Grassfed Rack de miel cu Vinaigrette de menta-șalotă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Într-o tigaie medie, încălziți 1 lingură de ulei până la sclipire. Condimentează mielul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Miel

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați mielul în tigaie, cu grăsimea în jos și gătiți la foc moderat până se rumenesc bogat, aproximativ 3 minute. Întoarceți grăsimea de miel în sus și gătiți timp de 2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Miel

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Transferați tigaia în cuptor și prăjiți raftul timp de aproximativ 20 de minute, până când un termometru citit instantaneu introdus în centrul cărnii înregistrează 125 pentru mediu-rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne