Quinoa mexicană cu vinetă de Cilantro

Name: Quinoa mexicană cu vinetă de Cilantro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 Avocado, cubulete; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin Fasole neagră, clătită bine; 1 Pui Lingouri Cub; 1 ureche de porumb la grătar (tăiat știulete); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Coriandru proaspăt, tocat; 1 Oreos dublu umplut Praf de usturoi; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ulei de măsline; 1 ceapa, cubulete; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Quinoa; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Oțet De Vin Roșu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Salsa sau roșii tăiate cubulețe; 4 creveți și cu vene Sare și piper după gust; 4 creveți și cu vene Îmbrăcăminte; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă rece

Reteta quinoa mexicana cu vinaigret Cilantro este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță o mare fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă face 4 porții cu 569 calorii, 15g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $1.69 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați urechea de porumb la grătar, fasole, cub de lingouri de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 79%. Încercați Quinoa Mexicană Cu Sos Pepita-Cilantro, Salată de citrice, Avocado și Quinoa cu vinetă Cilantro-Lime, și Castron de Quinoa de fasole neagră cu vinetă de tei cu miere de coriandru pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

Avocado, cubulete 1-2 linguri ulei de masline extravirgin

Fasole neagră, clătită bine 1

Pui Lingouri Cub 1

ureche de porumb la grătar (tăiat știulete)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Coriandru proaspăt, tocat 1Oreos dublu umplut

Praf de usturoi 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Ulei de măsline 1

ceapa, cubulete 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Quinoa 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Oțet De Vin Roșu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Salsa sau roșii tăiate cubulețe 4creveți și cu vene

Sare și piper după gust 4creveți și cu vene

Îmbrăcăminte 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă rece

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Un vin ai putea încerca este Dragonette pivnițele Sta. Rita Hills Pinot Noir. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 45 de dolari.