Quiche pentru micul dejun

Quiche pentru micul dejun
Quiche pentru micul dejun este o rețetă mediteraneană pentru 8 porții. Acest fel principal are 445 de calorii , 13 g de proteine și 38 g de grăsimi per porție. Pentru 100 de cenți per porție , această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 30 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de sare, o crustă de aluat necoaptă, frișcă groasă și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare până la servire, această rețetă durează aproximativ 45 de minute . Este oferită de Taste of Home. Cu un scor de 39% , acest fel de mâncare nu este chiar atât de grozav. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și quiche-ul cu pastă de foietaj , quiche-ul cu sparanghel și quiche-ul cu bacon și rucola .

Instrucțiuni

1
Acoperiți crusta de aluat neînțepată cu o folie dublă de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cireșe Tartă Congelate Fără Sâmburi, Dezghețate, Scurse și UscateCireșe Tartă Congelate Fără Sâmburi, Dezghețate, Scurse și Uscate
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
2
Coaceți la 230°C timp de 5 minute; îndepărtați folia.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
3
Coaceți încă 5 minute; scoateți din cuptor și lăsați să se răcească.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
4
Presărați slănina, brânza și ceapa peste crustă. Într-un bol, bateți ouăle, smântâna, sarea, zahărul și ardeiul iute; turnați amestecul în crustă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
5
Coaceți la 190°C timp de 30-35 de minute sau până când un cuțit introdus lângă centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Revista