Sparanghel și ciuperci Quiche ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Pentru $1.1 pe portie, primești o masă de dimineață care servește 8. O porție conține 182 calorii, 7g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de jumătate și jumătate, muștar, cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Quiche Cu Ciuperci Și Sparanghel, Quiche Cu Ciuperci De Sparanghel, și Quiche de sparanghel și ciuperci.