Quiche de brânză elvețiană și Mozzarella în crustă de dovlecei

Quiche de brânză elvețiană și Mozzarella în crustă de dovlecei ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Acest fel principal are 392 calorii, 12g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de bile de mozzarella, pesmet, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Quiche De Brânză Elvețiană Fără Crustă, Quiche cu smog elvețian și ciuperci, și Quiche de somon și Chard elvețian pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie; gatiti si amestecati usturoiul in uleiul incins pana se rumeneste usor, 2 pana la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se presară rozmarinul și se lasă să gătească până se parfumează, încă 1 până la 2 minute. Gatiti si amestecati smogul pana cand frunzele se ofilesc; acoperiți tigaia și lăsați smogul să se aburească până când tulpinile sunt fragede, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

Chard Elvețian

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați amestecul de smog într-un castron, amestecați tarhonul și busuiocul, condimentați după gust cu sare și piper și lăsați să se răcească. Se amestecă mozzarella.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Chard Elvețian

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Tăiați tulpina și capetele de înflorire din dovlecei și înjumătățiți pe lungime. Scoateți carnea cu o lingură, lăsând o coajă groasă de 3/4 inci. Aruncați carnea. Bateți 2 ouă cu laptele într-un castron. Umpleți ușor cojile cu amestecul de bietă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

(recomandat: Sos A1)

Chard Elvețian

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Se toarnă amestecul de ouă peste bietă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chard Elvețian

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când umplutura de quiche este setată și cojile de dovlecei sunt fragede, aproximativ 40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

(recomandat: Sos A1)

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pentru a pregăti toppingul de firimituri, topiți untul într-o tigaie la foc mediu; gatiti si amestecati firimiturile de paine in unt pana se combina bine si incep sa emane un parfum prajit, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți dovleceii umpluți din cuptor și bateți ușor firimiturile de pâine deasupra într-un strat; reveniți la cuptor și coaceți până când firimiturile se rumenesc, încă 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)