RețeteRevista

Quiche de Broccoli și Cheddar

Quiche de Broccoli și Cheddar
Broccoli și Cheddar Quiche ar putea fi doar Mediterana rețetă pe care o căutați. Acest curs principal are 2470 calorii, 76g de proteine, și 182G de grăsime per portie. Pentru $ 6.21 pe portie, această rețetă acoperă 58% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră. Un amestec de ceapă și broccoli, maioneză mayo reală, ciuperci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este excelent. Încercați Quiche De Broccoli Și Cheddar, Quiche De Broccoli Cheddar, și Quiche de Broccoli și Cheddar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Gatiti legumele in tigaie pulverizate cu spray de gatit la foc mediu 5 min. sau până la crocant-fraged, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Scoateți din căldură.
4
Bateți ouăle, mayo și laptele într-un bol mediu cu biciul până se amestecă. Se amestecă legumele și brânza; se toarnă în crustă de plăcintă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De CăpșuniJumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Așezați pe foaia de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6
Coaceți 40 până la 45 min. sau până când centrul de quiche este setat și partea de sus este maro auriu.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
7
Lăsați să stea 10 min. înainte de feliere pentru a servi.
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții1
Scor De Sănătate58
Foarte sanatos
BucătăriiMediteranalimba francezaeuropean
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Supă italiană de nuntă pentru petrecere
Sandviș cu ou și bacon franțuzesc
Tiramisu ușor
Pâine prăjită cu usturoi italiană
Pizza cu fursecuri din ovăz
Pătrățele de ecler cu ciocolată
Clătite cu cremă de caramel
Friptură elvețiană italiană
Blatul preferat de pizza
Tigaie grecească pentru ravioli
Rețete înrudite
Plăcintă cu zăbrele și cireșe și mere
Fasole verde cu usturoi
Curcan cu umplutură de șuncă țărănească
Rulouri de tuile cu dungi
Revista
Curcan cu umplutură de șuncă țărănească
Supă italiană de nuntă pentru petrecere
Scoici umplute cu sos de carne
Frittata cu legume și brânză
Pad Thai ușor
Salată caldă de pui
Salată caldă de pui
Burgeri cu ceapă dulce
Ouă umplute cu bacon și balsamic
Salată caldă de pui