Quiche curcubeu

Quiche curcubeu
Rainbow Quiche este o rețetă lacto ovo vegetariană cu 8 porții. O porție conține 170 de calorii , 10 g de proteine și 12 g de grăsimi . Pentru 80 de cenți per porție , această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 343 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați amestec de brânză mexicană, produse de patiserie), ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca un aperitiv la preț foarte rezonabil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute . Vă este adus de Taste of Home. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 52% , ceea ce este bun. Rețete similare sunt Quiche cu dovlecei și brânză de capră (Quiche de Courgettes au Chèvre) , Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche cu sparanghel și somon) și Quiche au Fromage de la Madame Quiche .

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350°. Aliniați un 9-in. farfurie adanca de placinta cu aluat; marginile de tăiere și caneluri. Într-o tigaie mare, căleți broccoli, ceapa, ciupercile și ardeii în unt până se înmoaie. Se amestecă spanacul. Se pune în crusta pregătită; se presară cu brânză. Într-un castron mare, bateți ouăle, laptele și sarea; se toarnă peste brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country WomanModele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
2
Coaceți 45-55 de minute sau până când un cuțit introdus aproape de centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country WomanModele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
3
Lăsați să stea 10 minute înainte de a tăia.
DificultateGreu
Gata În1 h, 5 m.
Porții8
Scor De Sănătate5
Revista