Quiche cu spanac Suzanne

Quiche-ul de spanac al lui Suzanne este un vegetarian mâncare de dimineață. Această rețetă face 8 porții cu 224 calorii, 9g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru 97 cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 79 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, ouă, iaurt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o ieftin rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Chili roșu al lui Suzanne, Tacos pentru micul dejun Suzanne, și Plăcintă de dovleac de modă veche a lui Suzanne.