Quiche cu lămâie-broccoli

Name: Quiche cu lămâie-broccoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet bucăți de broccoli congelate sau broccoli proaspete; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. castane de apă feliate, scurse; 2 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre congelată; 3 ouă, ușor bătute; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 prăjitură cu merișoare, din care suficientă este tăiată în cuburi de 1/2 inch pentru a da 2 căni (sau folosiți 2 căni de danez sau gogoși rămase împreună cu merișoare uscate - vezi mai jos); 1 Bucăți de caramele Heath Bar paprika, după gust; 1 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu, după gust; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză elvețiană mărunțită; 1 coajă de plăcintă fără coacere de 9 inci

Rețeta Quiche de lămâie-broccoli ar putea satisface pofta mediteraneană în jur 40 minute. Pentru $1.31 pe portie, veți obține un curs principal care servește 6. O porție conține 517 calorii, 13g de proteine, și 42G de grăsime. Un amestec de fulgi de piper, boia de ardei, broccoli proaspăt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până coajă plăcintă unbaked ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă cu cremă de lămâie cu zmeură proaspătă ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Quiche cu șuncă și Broccoli, Quiche De Broccoli, și Quiche Cu Șuncă Și Broccoli pentru rețete similare.