Quiche cu dovlecei de ghindă

Acorn Squash Quiche ar putea fi doar aperitivul pe care îl căutați. Pentru 80 de cenți per porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9 g de proteine, 4 g de grăsimi și un total de 134 de calorii. Această rețetă servește 6. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest preparat mediteranean. Un amestec de dovleac ghindă, ouă, curcan și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Vă este adus de Allrecipes. Cu un scor de 36%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați fileul de cod picant cu sos de nucă de cocos peste dovlecei de ghindă prăjiți, tăiței de curcan cu dovlecei de curcan Dovlecei de ghindă umpluți cu gruyere topit: două moduri și dovlecei de ghindă de curcan cu gruyere topit: două moduri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cani De Unt Nesarat, Taiat Cubulete Si Racit

Puneți dovleceii pe o tavă de copt. Ungeți un vas de plăcintă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2

Ambalaj Jell-O Cu Aromă De Căpșuni Fără Zahăr

Coaceți dovleceii în cuptorul preîncălzit până când se străpunge ușor cu o furculiță, 45 de minute până la 1 oră. Răciți dovleceii până se poate atinge, aproximativ 15 minute; tăiați în jumătate, îndepărtați semințele și scoateți carnea într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe

Sos De Soia învechit întuneric Tamari, Disponibil Pe Culoarul Cu Alimente Asiatice

2 Ardei Iute Fresno, Tăiați în Jumătate

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cani De Unt Nesarat, Taiat Cubulete Si Racit

Stropire Extract De Vanilie

Amestecă într-un castron dovleceii, ceapa, curcanul, ouăle, condimentele pentru plăcintă de dovleac și sare până când se omogenizează; se toarnă în vasul de plăcintă pregătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mari Sau Dovlecei, Tăiați în Sferturi Pe Lungime și Tăiați în Bucăți De 1/2 Inch

Suc De Fructe

4 Linguri De Grăsime Degresată Din Sucurile Din Tigaie

1 Cană Paste Gemelli Sau Paste Fusilli Tăiate Scurt

Elefant Fondant

Echipamente pe care le vei folosi

Ambalaj Jell-O Cu Aromă De Căpșuni Fără Zahăr

Stropire Extract De Vanilie

Coaceți în cuptor până când marginile devin mai deschise la culoare și mijlocul se fixează, 35 până la 45 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cani De Unt Nesarat, Taiat Cubulete Si Racit

Echipamente

1/2 Cani De Unt Nesarat, Taiat Cubulete Si Racit

3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2

Ambalaj Jell-O Cu Aromă De Căpșuni Fără Zahăr

Stropire Extract De Vanilie

Ingrediente

Porții:

acorn squash 4

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)12 lingurițe de pudră de usturoi

mari sau dovlecei, tăiați în sferturi pe lungime și tăiați în bucăți de 1/2 inch 1

ceapa rosie, tocata 6creveți și cu vene

sare dupa gust 991 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

curcan fiert tocat

Vin recomandat: Vin Spumant, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Bordeaux, Burgundia Albă

Vinul spumant, șampania și Bordeaux sunt alegerile mele de top pentru Quiche. Chiar dacă nu faci mimoze, vinul spumant este grozav cu ouă din două motive. În primul rând, dacă mănânci ouă devreme, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă palatul. Un vin pe care l-ați putea încerca este Barefoot Bubbly Pink Moscato. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.

Barefoot Bubbly Pink Moscato

Barefoot Bubbly Pink Moscato este dulce și suculent, cu arome și arome explozive. Cel mai bine servit rece (36-40 de grade F), acest spumant are arome și arome de iasomie și mandarină completate de zmeură roșie, căpșuni și rodie. Bucurați-vă de finisajul cremos și suculent!