Quiche Cu Broccoli Și Cheddar

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Broccoli și Cheddar Quiche. Această rețetă face 2 porții cu 447 calorii, 18g de proteine, și 41G de grăsime fiecare. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a ajuns la fața locului. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Cap la magazin și ridica florets [?] broccoli, sare, scurt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Quiche cu Broccoli și Cheddar, Quiche cu Broccoli și Cheddar, și Quiche Cu Broccoli Și Cheddar.

Ingrediente

Porții:

Flori [?] Broccoli ( suficient pentru a umple 1/2 vasul de plăcintă)851 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

100 g Cheddar îmbătrânit 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

160 ml cremă 2

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)2creveți și cu vene

Sare, piper negru proaspăt măcinat 2creveți și cu vene

Patiserie-puf sau scurt, de casă sau cumpărat

Vin recomandat: Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă

Bordeaux, șampanie și Burgundia albă sunt alegerile mele de top pentru Franceză. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Un vin pe care l-ați putea încerca este Chateau Pindefleurs St-Emilion Bordeaux. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 22 de dolari.