Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Quiche Lorraine clasic. Această rețetă servește 6. Acest curs principal are 518 calorii, 20g de proteine, și 39G de grăsime per portie. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați slănină, jumătate și jumătate, sare și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 34%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Rețete similare includ Quiche Clasic Lorena, Quiche Clasic Cu Cremă Lorena, și Quiche Lorena.
Instrucțiuni
1
Aranjați crusta de plăcintă într-o placă de plăcintă de 9 inci; apăsați un strat dublu de folie de aluminiu în crustă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
2
Coaceți la 450 de grade timp de 8 minute; îndepărtați folia de aluminiu și coaceți încă 4 până la 5 minute, până când crusta este setată. Se răcește pe un suport de sârmă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Bitul De Copt Portocaliu M&m
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Se sotează ceapa într-o lingură de picături rezervate până se înmoaie; se scurge. Lingurați slănina și ceapa uniform în crusta coaptă. Într-un castron mare, amestecați ouăle, jumătate și jumătate și condimente; adăugați brânză și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Se toarnă în crustă; setați placa de plăcintă pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
5
Coaceți la 450 de grade timp de 35 până la 40 de minute până când quiche-ul este auriu, umflat și un cuțit introdus în centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
1 Rulou Galben Cu Fructe
6
Dacă este necesar, acoperiți marginile crustei cu folie pentru a preveni arderea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
7
Scoateți din cuptor; lăsați să stea 15 minute înainte de servire.