Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Quiche Lorraine clasic. Această rețetă servește 6. Acest curs principal are 518 calorii, 20g de proteine, și 39G de grăsime per portie. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați slănină, jumătate și jumătate, sare și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 34%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Rețete similare includ Quiche Clasic Lorena, Quiche Clasic Cu Cremă Lorena, și Quiche Lorena.
Instrucțiuni
1
Aranjați crusta de plăcintă într-o placă de plăcintă de 9 inci; apăsați un strat dublu de folie de aluminiu în crustă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
2
Coaceți la 450 de grade timp de 8 minute; îndepărtați folia de aluminiu și coaceți încă 4 până la 5 minute, până când crusta este setată. Se răcește pe un suport de sârmă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
Bitul De Copt Portocaliu M&m
Zahăr Galben și Stropi Asortați
3
Se sotează ceapa într-o lingură de picături rezervate până se înmoaie; se scurge. Lingurați slănina și ceapa uniform în crusta coaptă. Într-un castron mare, amestecați ouăle, jumătate și jumătate și condimente; adăugați brânză și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Se toarnă în crustă; setați placa de plăcintă pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
5
Coaceți la 450 de grade timp de 35 până la 40 de minute până când quiche-ul este auriu, umflat și un cuțit introdus în centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
1 Rulou Galben Cu Fructe
6
Dacă este necesar, acoperiți marginile crustei cu folie pentru a preveni arderea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
7
Scoateți din cuptor; lăsați să stea 15 minute înainte de servire.